La
Regidoria de Sanitat de l’Ajuntament de Sueca juntament amb l’Hospital
de la Ribera han posat en marxa la realització d’unes xarrades de
prevenció i promoció de la salut al municipi de Sueca. Aquestes
xarrades van destinades a tota la població, per la qual cosa
s’han diversificat els diferents continguts que
s’oferiran al llarg dels mesos d’octubre, novembre i desembre
d’enguany. Entre aquestes xarrades els ciutadans podran informar-se
sobre les ferramentes necessàries per a previndre el risc
cardiovascular i la diabetis, el tabaquisme i l’alcoholisme, la
promoció de l’alimentació saludable en la població infantil, i
la comunicació entre pares i fills, així com les ferramentes per a
entendre millor malalties com l’hiperactivitat.
Ahir,
en el CEAM de Sueca, i dins d’aquest cicle de xarrades, va tindre
lloc la impartida pel doctor José Alfredo Franco Pastor, amb el
títol “Risc Cardiovascular i Diabetis”. La conferència va ser
presentada per la regidora de Sanitat de l’Ajuntament de Sueca, i
metgessa també, Josefa Juan. “Per a mi, com a metge, i també pel
càrrec que exercisc com a regidora de Sanitat, és molt important la
promoció de la salut i la prevenció. La millor manera d’aconseguir
les dos coses és que vostés coneguen en què consistix la malaltia
i com es pot detectar al més prompte possible. Amb este fi,
organitzem des de la meua Regidoria, junt amb Acció Social, una
sèrie de xarrades durant tot l’any com la que hui els presente”,
en paraules de Juan.
El
doctor Franco va explicar als assistents, entre altres qüestions,
les altes xifres de mortaldat que es produïxen per malalties del
sistema circulatori a la nostra Comunitat, així com la importància
de la prevenció, sobretot, en factors modificables que ens podrien
ajudar a evitar complicacions cardiovasculars, com són: la
hipertensió, el tabac, el colesterol, la falta d’exercici,
l’obesitat, l’estrés, l’ansietat, les drogues, els
anticonceptius orals, la diabetis i la grip. Fonamentalment, va
explicar el facultatiu, la base d’aquesta prevenció estaria en el
consum d’una dieta mediterrània i la realització d’exercici
físic, per la qual cosa resulta molt important incloure en la nostra
alimentació nombroses fruites i verdures, cereals integrals, evitar
carns greixos, consumir oli d’oliva, moderar la ingesta de sal,
eliminar el consum d’alcohol i intentar buscar un equilibri entre
el nombre de calories que s’ingerix i la quantitat d’activitat
diària. A totes estes mesures, han de tindre especial atenció les
persones diabètiques.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada